"והיו פריו למאכל ועלהו לתרופה" (הנביא יחזקאל פרק מ"ז פסוק י"ב)

הפסוק מראה לנו שבטבע יש את הכל. גם מזון וגם תרופות טבעיות להם האדם זקוק.

 

"הואיל והיות הגוף בריא ושלם מדרכי השם הוא... לפיכך צריך אדם להרחיק עצמו מדברים המאבדין את הגוף ולהנהיג עצמו בדברים המברין ומחלימים. ואלו הן: לעולם לא יאכל אדם אלא כשהוא רעב ולא ישתה אלא כשהוא צמא, ואל ישהה נקביו אפילו רגע אחד". (הרמב"ם- הלכות דעות, פרק ד').

הרמב"ם היה רופא, מחנך ומורה שחי לפני כ-800 שנה. בכל כתביו הרפואיים הוא מדגיש את החשיבות של שמירת הבריאות ומניעת מחלות על ידי אורח חיים בריא ותזונה נכונה.

 

הנחות היסוד של הריפוי הטבעי נקבעו לפני למעלה ממאתיים שנה על ידי רופאים ואנשי מדע ידועים ביניהם ד"ר טרול, ד"ר טילדן, ד"ר שלטון, ד"ר גקסון וד"ר בירכר בנר.

הרופאים הנ"ל יסדו את השיטה הטבעונית וביססו אותה גם כשיטת ריפוי הנקראת "ריפוי טבעי" או "הגיינה טבעית" (Natural Hygiene).

השיטה הולכת ומתפתחת יותר ויותר הן בארה"ב, אוסטרליה ואירופה. מאות אלפי אנשים אימצו את השיטה והצליחו להחלים באמצעותה ממחלות שונות ליהנות מחיים בריאים.

 

האדם הוא יצור של הטבע וחלק ממנו. כדי לגדול ולהתקיים הוא זקוק לצרכים פיסיולוגיים מוגדרים וקבועים כמו: אור, אויר, מזון, טמפרטורה נכונה, מנוחה, שינה וכו'. צרכים אלה אינם ניתנים לשינוי.

הריפוי הטבעי מתמקד בטיפול טבעי ומונע. הגוף מתפקד בצורה מיטבית, כאשר מספקים לו חומרים הקרובים ככל האפשר להווייתם הטבעית.

הגישות העיקריות ברפואה הטבעית הן:

מזון ותזונה

צום

רפואת צמחי המרפא

טיפולי מגע

פעילות גופנית והפגת מתחים

 

בשנים האחרונות קיימת התעוררות בקרב רופאים רבים, הרואים יתרונות של השיטה הטבעית בטיפול בחולים והם ממליצים על תזונה נכונה כדרך ריפוי. גם מודעות הציבור גדלה והולכת בחיפוש אחר ריפוי טבעי – חזרה לטבע. אנשים אלה מגלים רצון ונכונות לשנות את הרגלי התזונה כדי לשפר את בריאותם ולמנוע מחלות.